Le sommeil comme déterminant de santéLe sommeil comme déterminant de santé
Sommeil est un déterminant de santé. Douleurs chroniques et insomnie s'entretiennent mutuellement... Comment aider ?
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L’anxiété de performance est caractérisé par une appréhension excessive face aux situations d’évaluation, le plus souvent accompagnée d’une intense peur de l’échec ou d’un jugement négatif (Zeidner, 1998, p. 17).
L’impératif de réussite amène un stress intense chez un nombre croissant de personnes. Une anxiété de performance peut mettre littéralement sur les dents, hommes, femmes et enfants. La pression ressentie
Dans son ouvrage « La fatigue d’être soi », le sociologue Alain Ehrenberg soutient que la dépression, loin d’être une simple maladie, reflète une société où la culpabilité a été remplacée par
Le sport d’équipe, c’est bon pour tout ! Les bienfaits de la pratique sportive sont reconnus pour la santé physique et mentale, d’autant que le sport permet aussi d’améliorer les
La respiration nasale est un élément vital pour la santé et le bien-être. En respirant par le nez plutôt que la bouche , on peut non seulement améliorer les fonctions
A prendre soin des corps douloureux, formés à soulager les symptômes, pouvons-nous encore percevoir le corps jubilatoire ? …. Professionnels de santé (re)découvrez un autre regard sur le corps avec