En amont de sa conférence du 2 octobre 2025, nous avons eu le privilège d’échanger avec le Dr. Bruno Dubos, psychiatre, sur l’importance fondamentale du corps dans la relation thérapeutique.
Sommeil est un déterminant de santé. Douleurs chroniques et insomnie s'entretiennent mutuellement... Comment aider ?
L’anxiété de performance est caractérisé par une appréhension excessive face aux situations d’évaluation, le plus souvent accompagnée d’une intense peur de l’échec ou d’un jugement négatif (Zeidner, 1998, p. 17).
Le stress de la rentrée ne concerne pas seulement les scolaires. Pour beaucoup d’adultes, la fin de l’été et le retour au travail s’accompagnent d’une dose de stress. Comment les
Quelle est l’influence des sons sur le sommeil ? Cet article se penche sur les découvertes concernant l’influence des sons sur le sommeil, en particulier sur l’insomnie primaire et les
le "brainfog" est un phénomène assez fréquent chez les personnes qui souffrent de mal occlusion dentaire
Vous reprochez-vous de procrastiner ? Près d'une personne sur deux en France se reproche de retarder l'accomplissement des tâches de leur (longue) liste. Entre agacement et culpabilité, l'accumulation de ses